.: L'autohypnose pour se libérer de la douleur :.

La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation
centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour
résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous réduisons de plus en plus nos objectifs.
Or, il existe des techniques simples et accessibles à tous en dehors d'un accompagnement médical,
pour résoudre les petits tracas voire réduire les problèmes auxquels nous sommes confrontés
parfois depuis longtemps. C'est ce qu'offre l'autohypnose. Grâce à des exercices, des séances
guidées et des accompagenements audio vous pourrez reprendre le contrôle de votre vie
et devenir votre propre hypnothérapeute.

EPUB

Type : Livres
Langue : Français
Nombre de pages : 99
Editeur : Eyrolles
Genre : Actualité

(3 Mo)