.: James Clear - Un rien peut tout changer - Atomic Habits :.

Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !



Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.



Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Émaillé d'histoires vraies, et lu avec entrain et pédagogie par Antoine David-Calvet, Un rien peut tout changer vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !

Type : AudioBooks
Langue : Français
Nombre de pages : 99
Editeur : AUDIOLIB
Genre : Roman

James Clear - Un rien peut tout changer - Atomic Habits [2020] [MP3-128KBPS]..rar (396 Mo)